Mướp đắng, hay khổ qua, có thể ăn sống hay nấu chín, xào hay nấu canh đều được. Tuy nhiên để tốt cho sức khỏe thì chúng ta nên ăn sống, để giữ lại được các Vitamin và các enzyme.
Tuesday, June 29, 2021
Wednesday, June 16, 2021
BÁNH ĐẬU BẮP NGON BỔ KHỎE ĐƠN GIẢN DỄ LÀM
Bánh đậu bắp là một món ăn đơn giản dễ làm và tốt cho sức khỏe, không sử dụng bột ngọt, không đường.
Wednesday, June 9, 2021
MÓN ĂN BỔ SUNG KẼM CHO MÙA DỊCH, TĂNG SỨC ĐỀ KHÁNG
Khi bạn trên 30, cơ thể chỉ có thể hấp thụ được các khoáng và vi chất qua đường ăn uống bằng thực phẩm tự nhiên, nên bạn cần biết bí quyết vào bếp để ăn ngon, bổ khỏe, có sức chống chọi qua mùa dịch cô vi đầy nguy hiểm này.
CÁ CHỐT TRỨNG KHO TƯƠNG: NGON, NHANH VÀ DỄ LÀM CHO MÙA BẬN RỘN
Mùa cá chốt trứng từ tháng 5 đến tháng 8 hàng năm. Cá chốt là món ăn ngon và bổ, dù đã được nuôi nhưng biết kiếm đúng nguồn và đúng mùa thì dễ kiếm cá thiên nhiên, không có thuốc kháng sinh. Cá nhỏ, dễ làm, nấu nhanh, không tanh nếu thêm nghệ.
Monday, June 7, 2021
Sunday, June 6, 2021
Cách làm nước rửa chén tự nhiên không hóa chất
Trong căn bếp hiện đại không thể thiếu nước rửa chén thiên nhiên được. Nếu các bạn lười và xài nước rửa chén hóa học, thì bạn phải rửa rất lâu dưới vòi nước mạnh và sau đó tráng chén qua nước sôi mới mong loại bỏ hết hóa chất.
Làm nước rửa chén tự nhiên không hóa chất:
Saturday, June 5, 2021
Mì Ngũ Hành
Cách làm Mì Ngũ Hành cho người ăn chay.
Khi bạn ăn chay với các sự lựa chọn bị hạn chế như: không dùng chế phẩm đậu nành, đậu hũ mà vẫn muốn ăn ngon, thì có thể thử món này.
Mì xào với năm loại rau củ khác nhau, tượng trưng cho Kim Mộc Thủy Hỏa Thổ trong ngũ hành tương ứng với Chua Cay Mặn Ngọt Đắng trong món ăn.
Chúc các bạn ngon miệng!
Friday, June 4, 2021
Cách làm cà phê pha nguội, tránh bị dạ dày trào ngược cho tín đồ cà phê
Có nhiều người nghiện cà phê, nhưng không hề biết khi pha bằng nước sôi thì sẽ giải phóng chất axit trong cà và điều này không tốt cho dạ dày.
Đặc biệt những người bị dạ dày trào ngược. Vậy thì, pha bằng nước nguội đi. Tốn chút thời gian nhưng sẽ tiết kiệm khá tiền đi bác sĩ nhé!
Thursday, December 3, 2015
Tạo hứng cho chàng với Vitamin C
Wednesday, November 11, 2015
Đẹp với trái xoài : tự làm xoài ngâm tại nhà
Thursday, November 5, 2015
5 món nước cai ngọt cho con bằng siro Atiso
Tụi nhóc rất khoái đồ ngọt. Nào là sting, Coca ... v..v... toàn những thứ độc hại mà chúng nốc không biết chán. Nói chúng chưa hiểu, dạy chúng không nghe, chúng chỉ khoái mấy thứ ngọt ngào uống vô mát tới tận tim thôi ...
Vậy làm sao mà cai ngọt cho chúng được đây? Trời nóng mà không cho uống nước ngọt, cái mỏ xinh xinh sẽ dẩu lên như mỏ thị Nở, rồi rơm rớm nước trong đôi mắt đen huyền tròn xoe ai mà chịu được?
Nên hôm nay Ad sẽ chỉ 5 món nước ngon ngọt từ siro Atiso đỏ, bảo đảm các nhóc sẽ không còn thích mấy thứ nước ngọt độc hại nữa nhé!
Monday, November 2, 2015
Monday, October 26, 2015
CHUA NHƯ DẤM, THẤM TẬN XƯƠNG
Nhưng cái chua đó, nếu biết xài, lại có kết quả ngọt ngào không thể tả.
Wednesday, December 24, 2014
LÀM TINH DẦU CAM TẠI NHÀ
Mấy đứa đã biết rằng tinh dầu cam nguyên chất rất có ích cho việc làm đẹp, công dụng của nó từ làm giảm vết nứt da, đẹp da, chống nhờn, mượt tóc thì còn một công dụng khá tế nhị nữa chị sẽ viết ở bài sau.



